21 GÜN BOYUNCA MAKİNE GİBİ SPOR YAPMAK! (Evde - Düşük Bütçeli)

Karantina döneminde aylarca spor yapıp da hiç gelişemeyip aksine gerilemişken kendime sıkı bir antrenman disiplini oluşturmaya ve bu disiplin doğrultusunda bir ayda vücudumu değiştirmeye karar verdim, bu videoda da 21 günlük spor değişimimi paylaşıyorum.

Aşırı zayıf bir vücuda sahipken ev antrenmanlarıyla hızlı bir şekilde kilo aldım ve vücudumu geliştirdim, bu süreçte aletsiz ve aletli şekilde evde yapabileceğim programlar oluşturdum; evde kendi spor aletlerimi yaptım ve tüm bunları antrenman sistemime entegre ederek pandemi sürecinde olsak bile evde çalışarak güzel bir vücut değişimi elde ettim.

Tanımayanlar için; ben Eren, tıp fakültesi ikinci sınıf öğrencisiyim. Kanalımda spor, ders, eğlence ve diğer pek çok konu üzerine içerik üretiyor; yapılamaz denilen pek çok şeyi yapıp kanalımda paylaşıyorum.

Videoyu beğenmediyseniz 'dislike' butonuna tıklamayı unutmayın, beğendiysen zaten yapmışsınızdır bir şeyler.

🔴 Onlarca Kitap İncelemesi ve whywouldnt'tan Öneriler:
⇲ https://www.inceleburada.com

🟠 Instagram'da whywouldnt:
⇲ https://www.instagram.com/inceleburada/

🟡 Üşengeçler için Tek Tıkla Abone Ol Linki:
⇲ http://www.youtube.com/user/wh....ywouldnt?sub_confirm

📧Makara kukara yapmak yahut kanalıma reklam verip beni milyoner etmek için:
business.estv@gmail.com

Etiketler: #whywouldnt #spor #challenge
Salt whywouldnt, ne eksik ne fazla...