Videolarınızı hesabınız açıkken izlemeniz durumunda her izlediğiniz ve eklediğiniz videolardan ve etkileşimlerinizden (beğeni, takip vb.) para kazanırsınız.
Sıfır Ekipman ile 18 Egzersiz! (Evde Fullbody Antrenman)
Bu videoda, evde ekipmansız kas geliştirmek için yapılabilecek 18 egzersizi gösteriyoruz. Dumbbell, kettlebell ya da direnç bandı gerekmeden, sadece vücut ağırlığınız ile (belki 1-2 ev eşyası) yapabileceğiniz bu hareketler evde antrenman için birebir!
MİGROS TV EVDE EGZERSİZLER:
https://www.youtube.com/watch?v=dt7Z70D69Xk&list=PL7UMWZJHCbDoZlH6s44HAChme4zh0k9lF
DAMBIL İLE YAPILAN EGZERSİZLER:
https://www.youtube.com/watch?v=kb1FZOdpcRs&t=3s
MOBİLİTE VİDEOLARI:
https://www.youtube.com/watch?v=qcccnaQHHho
https://www.youtube.com/watch?v=cjpASeIsm2g&t=2s
https://www.youtube.com/watch?v=tYI5P4u2BhE
EVDE SPOR YAPMAK İÇİN:
https://link.fitwell.co/agirsaglam
AĞIRSAĞLAM'DAN KOÇLUK ALIN:
https://www.agirsaglam.com/kocluk
AĞIRSAĞLAM ÜCRETSİZ PROGRAMLARI:
https://www.agirsaglam.com/fitness
https://www.agirsaglam.com/vuc....ut-gelistirme-antren
AĞIRSAĞLAM MAĞAZA, GİYİM VE ÖNERİLEN ÜRÜNLER:
https://www.agirsaglam.com/magaza/
TOP 5 SUPPLEMENT: https://goo.gl/i49lF7
AĞIRSAĞLAM'ı Sosyal Medya'da takip edin!
WEBSİTE: https://www.agirsaglam.com
INSTAGRAM: https://www.agirsaglam.com/instagram
AĞIRSAĞLAM’ın amacı: insanların sağlıklı, estetik ve atletik olabilmesi için hurafeden arındırılmış kaliteli içerik sunmaktır. Paylaşımın her formuna açığız.
